kozłek lekarski Archives - Manager Apteki

Tylko spokojnie!

Maria Jurkitewicz — Sun, 20 May 2018 14:42:14 +0000

Współczesny styl życia pozostawia wiele do życzenia. Coraz częściej borykamy się z problemami takimi jak nadmierna nerwowość, rozdrażnienie czy związana z nimi bezsenność. Pacjenci zazwyczaj w pierwszej kolejności szukają pomocy u farmaceuty. Aptekarz ma do dyspozycji szereg surowców roślinnych o działaniu uspokajającym (sedativa). Wspomagająco można zaordynować suplementację odpowiednich witamin i minerałów. Coraz większa grupa pacjentów wymaga również stosowania preparatów ułatwiających zasypianie […]

The post Tylko spokojnie! appeared first on Manager Apteki.

Zioła stosowane w stanach napięcia nerwowego

Katarzyna Jutrzonka — Tue, 25 Apr 2017 12:31:09 +0000

Zanim polecimy pacjentowi jakiś produkt na uspokojenie, warto dopytać go o dodatkowe objawy. Przy krótkotrwałym stresie można zaproponować preparaty zawierające zioła tj. lawendę, chmiel, melisę czy kozłek lekarski. Stres jest nieuniknioną częścią naszego życia. Gdy pojawia się sporadycznie, jest motywacją do działania. Jeśli organizm poddawany jest jego działaniu niemalże codziennie, staje się wówczas czynnikiem zagrażającym zdrowiu. […]

The post Zioła stosowane w stanach napięcia nerwowego appeared first on Manager Apteki.

Bezsenność – choroba XXI wieku

Renata Śmigielska-Jelonek — Mon, 28 Dec 2015 08:39:08 +0000

Bezsenność jest coraz częstszą dolegliwością. Zetknięcie z problemem bezsenności powinno być połączone z rozważaniem odnośnie jej pochodzenia, a każde postępowanie terapeutyczne należy opierać na leczeniu przyczynowym. Przyjmuje się, że przeciętny człowiek przesypia nawet jedną trzecią swojego życia, co potwierdza fakt, iż sen jest jego integralną częścią i podstawową potrzebą. Występują dwie główne fazy snu: sen wolnofalowy (Non-REM) i paradoksalny (REM), […]

The post Bezsenność – choroba XXI wieku appeared first on Manager Apteki.

Jak leczyć bezsenność?

Marzena Kokot — Mon, 21 Sep 2015 10:28:41 +0000

We współczesnym, zabieganym i nerwowym świecie każda chwila wytchnienia jest na wagę złota. Zdrowy sen to jedna z podstawowych potrzeb ciała i duszy. Jednakże dla niektórych naszych pacjentów pora odpoczynku oznacza koszmar, który śnią na jawie. W pracy „WHO technical meeting on sleep and health” Światowa Organizacja Zdrowia donosi, że śpimy coraz krócej. Problemy ze snem dotyczą około 30 […]

The post Jak leczyć bezsenność? appeared first on Manager Apteki.

Czekając na Morfeusza (zaburzenia snu)

Zuzanna Miś — Wed, 15 Jul 2015 06:31:17 +0000

Według badań WHO, co trzecia osoba może cierpieć z powodu zaburzeń snu, a po 65. r.ż. liczba chorych wzrasta do nawet 42 proc. Statystyki wyglądają przerażająco, wygląda na to, że bezsenność jest jednym z największych problemów naszych czasów. Sen jest podstawową potrzebą każdego organizmu, bez niego człowiek nie jest w stanie normalnie funkcjonować. Przez wiele lat uważano, że sen […]

The post Czekając na Morfeusza (zaburzenia snu) appeared first on Manager Apteki.