chrom Archives - Manager Apteki

Czas przekwitania

Kamila Kulbaka — Thu, 19 Apr 2018 04:41:16 +0000

W życiu kobiet pomiędzy 45. a 55. rokiem życia pojawia się klimakterium. Zazwyczaj jest ono poprzedzone różnymi objawami, które zapowiadają nadejście ostatniej miesiączki, czyli okres menopauzy. Najbardziej charakterystycznym objawem klimakterium są krótsze i nieregularne cykle miesiączkowe. Menopauza jest sukcesywnym zanikiem prowadzącym do całkowitego zahamowania miesiączek na skutek fizjologicznej niewydolności hormonalnej. Oznacza ona zakończenie funkcji rozrodczych kobiet. […]

The post Czas przekwitania appeared first on Manager Apteki.

Trudny czas menopauzy

Kamila Kulbaka — Wed, 22 Mar 2017 21:13:33 +0000

Dla większości kobiet jest to najtrudniejszy okres w życiu. Wynika to z obniżenia nastroju, i poczucia własnej wartości, postrzeganym jako utrata kobiecości. Menopauza to okres przypadający zazwyczaj pomiędzy 45. a 55. rokiem życia kobiety. W tym czasie dochodzi do osłabienia funkcji hormonalnej jajników, czego efektem jest ustanie krwawienia menstruacyjnego. W okresie klimakterium zmniejsza się również poziom FSH, hormonu odpowiedzialnego za […]

The post Trudny czas menopauzy appeared first on Manager Apteki.

Recepta na odporność

Paulina Mączka — Thu, 20 Oct 2016 21:17:50 +0000

Okres jesienno-zimowy wiąże się z wytężoną pracą dla naturalnych systemów immunologicznych. Co poradzić pacjentom, by wzmocnili organizm przed sezonem infekcji? Częste infekcje dróg oddechowych, zwiększona podatność na inne zakażenia, ogólne osłabienie i uczucie zmęczenia to najczęściej występujące dolegliwości związane z osłabieniem mechanizmów obronnych organizmu. Wahania temperatury otoczenia oraz duża wilgotność powietrza zwiększają ryzyko wychłodzenia organizmu i zwiększają prawdopodobieństwo wniknięcia […]

The post Recepta na odporność appeared first on Manager Apteki.

Smukła sylwetka

Małgorzata Modzelewska-Tarka — Mon, 16 May 2016 20:33:19 +0000

Każdego roku nadchodząca wiosna otwiera sezon na odchudzanie się. Jest to czas, kiedy osoby z nadwagą starają się jak najszybciej zgubić jak najwięcej kilogramów, tak aby zaprezentować latem szczupłą sylwetkę. Istotną rolę w procesie odchudzania się stanowi nastawienie osoby do podjętego wyzwania. Ważna jest samokontrola, determinacja i cierpliwość, ponieważ odchudzanie to długoterminowy proces trwający zazwyczaj kilka lub kilkanaście […]

The post Smukła sylwetka appeared first on Manager Apteki.

Niedobory potasu i magnezu

Paulina Mączka — Mon, 29 Jun 2015 16:17:39 +0000

Potas i magnez to makroelementy, które biorą udział w wielu procesach zachodzących w organizmie. Ich niedobór może skutkować poważnymi konsekwencjami zdrowotnymi, dlatego należy dbać o utrzymanie prawidłowego stężenia tych pierwiastków. W organizmie człowieka występuje około 60 pierwiastków w postaci wielu różnych związków chemicznych, zarówno nieorganicznych, jak i organicznych. Stanowią one około 4 proc. masy ciała dorosłego człowieka. Biorąc pod uwagę zawartość w ustroju […]

The post Niedobory potasu i magnezu appeared first on Manager Apteki.