Katarzyna Jutrzonka, Author at Manager Apteki

Problemy ze stopami

Katarzyna Jutrzonka — Wed, 13 Jun 2018 02:35:22 +0000

Na progu wiosny pacjenci coraz częściej proszą o radę w aptece, jak pozbyć się nadmiernej potliwości stóp, modzeli lub odcisków. Co można im poradzić? Podologia to dziedzina zajmująca się leczeniem chorób stóp. W Polsce ciągle słychać o niej zbyt mało. Podolog leczy problem wrastających paznokci, bolesne odciski, usuwa brodawki wirusowe i wiele innych. Mimo że dziedzina ta jest słabo znana, […]

The post Problemy ze stopami appeared first on Manager Apteki.

Problemy skórne jamy ustnej i ust

Katarzyna Jutrzonka — Sat, 21 Apr 2018 11:26:44 +0000

Afty, pleśniawki, zajady, opryszczka – wydają się niepozorne, ale są dokuczliwe. Pacjenci skarżą się na ból, swędzenie i pieczenie. Co można im doradzić? AFTY Afty (RAS, Recurrent Aphthous Stomatitis) to bolesne owrzodzenia jamy ustnej pokryte białym nalotem otoczone rumieniowatym obrzeżem. Występują najczęściej na błonie śluzowej policzków, warg, języka, dnie jamy ustnej. Klinicznie wyróżnia się 3 […]

The post Problemy skórne jamy ustnej i ust appeared first on Manager Apteki.

Jak pozbyć się kurzajek?

Katarzyna Jutrzonka — Thu, 19 Apr 2018 14:30:57 +0000

Kurzajki, zwane również brodawkami to zmiany skórne, które mają postać narośli bądź chropowatych guzków. Wywoływane są przez wirusa brodawczaka ludzkiego (HPV), w związku z tym bardzo łatwo zarazić się brodawkami i przenieść na inną część ciała lub inną osobę. Choć są niegroźne, szpecą, niektóre swędzą lub bolą, a walka z nimi wymaga dużo czasu. Brodawki często mylone są z odciskami lub […]

The post Jak pozbyć się kurzajek? appeared first on Manager Apteki.

Zioła stosowane w stanach napięcia nerwowego

Katarzyna Jutrzonka — Tue, 25 Apr 2017 12:31:09 +0000

Zanim polecimy pacjentowi jakiś produkt na uspokojenie, warto dopytać go o dodatkowe objawy. Przy krótkotrwałym stresie można zaproponować preparaty zawierające zioła tj. lawendę, chmiel, melisę czy kozłek lekarski. Stres jest nieuniknioną częścią naszego życia. Gdy pojawia się sporadycznie, jest motywacją do działania. Jeśli organizm poddawany jest jego działaniu niemalże codziennie, staje się wówczas czynnikiem zagrażającym zdrowiu. […]

The post Zioła stosowane w stanach napięcia nerwowego appeared first on Manager Apteki.

Gdy boli ucho

Katarzyna Jutrzonka — Wed, 15 Mar 2017 20:11:16 +0000

Silny ból ucha, nasilający się nocą, wysoka temperatura oraz objawy zapalenia dróg oddechowych mogą świadczyć o zapaleniu ucha środkowego. Pacjentowi w aptece warto przypomnieć, jak prawidłowo zaaplikować krople do ucha. Główną przyczyną występowania zapalenia ucha są wirusy, które uszkadzając błonę śluzową nosogardzieli, stwarzają dobre warunki do wystąpienia tzw. nadkażenia bakteryjnego. Patogeny dostają się z nosogardzieli do […]

The post Gdy boli ucho appeared first on Manager Apteki.

Leczenie bezsenności przy pomocy melatoniny

Katarzyna Jutrzonka — Tue, 06 Dec 2016 21:28:42 +0000

O bezsenności mówimy, gdy problemy z zasypianiem pojawiają się minimum trzy razy w tygodniu przez minimum miesiąc. Jej skutkiem jest zmęczenie, brak koncentracji i energii do działania w dzień. W zależności od czasu trwania bezsenność możemy podzielić na przygodną (kilka dni), krótkotrwałą (do 3 tygodni) i przewlekłą. W dwóch pierwszych przypadkach przyczyną może być stres, emocjonalne wydarzenia w życiu, przyjmowanie różnych leków, zmiana stref […]

The post Leczenie bezsenności przy pomocy melatoniny appeared first on Manager Apteki.

Pielęgnacja dłoni i paznokci

Katarzyna Jutrzonka — Mon, 07 Mar 2016 22:35:21 +0000

Zimno, mróz, wiatr to czynniki niesprzyjające delikatnej skórze dłoni, podobnie jak ich nadmierne przegrzewanie. W aptekach pacjenci często pytają o produkt, który pomoże im zregenerować skórę. Skóra dłoni jest bardzo wrażliwa na działanie czynników zewnętrznych, dlatego wymaga codziennej pielęgnacji. Wynika to z jej budowy: nie posiada tkanki tłuszczowej i jest praktycznie pozbawiona gruczołów łojowych, wydziela niewielkie ilości […]

The post Pielęgnacja dłoni i paznokci appeared first on Manager Apteki.

Tran – recepta na odporność

Katarzyna Jutrzonka — Sat, 28 Nov 2015 08:26:04 +0000

Tran dzięki wysokiej zawartości kwasów omega-3 oraz witamin A i D pozytywnie wpływa na pracę mózgu i wspiera odporność organizmu. Mało kto wie, że nazwa „tran” zarezerwowana jest tylko dla oleju pochodzącego z wątroby dorsza lub innych ryb z rodziny dorszowatych. Zatem równie popularnego oleju z wątroby rekina nie można nazywać tranem. O właściwościach tranu decydują jego unikalne składniki: […]

The post Tran – recepta na odporność appeared first on Manager Apteki.

Zaparcia – przyczyny oraz leczenie

Katarzyna Jutrzonka — Tue, 24 Nov 2015 07:43:29 +0000

Leki przeczyszczające na zaparcia stosowane zbyt często lub niewłaściwie potrafią rozregulować prawidłowe funkcjonowanie układu trawiennego. Jak zatem rozmawiać z pacjentem? Kiedy polecić leki, a kiedy odesłać do lekarza? Zaparcia są najczęściej związane z nieprawidłowymi nawykami żywieniowymi: dieta uboga w błonnik, za mała ilość wypijanej wody dziennie, a także brak aktywności fizycznej. Pacjenci nie zdają sobie sprawy, że czasem wystarczy zmodyfikować […]

The post Zaparcia – przyczyny oraz leczenie appeared first on Manager Apteki.

Zgaga i nadkwaśność

Katarzyna Jutrzonka — Fri, 06 Nov 2015 20:57:52 +0000

Każdego dnia w aptece pojawiają się pacjenci, którzy proszą o coś na zgagę. Warto poświęcić pacjentowi parę minut i zadać kilka prostych pytań, które pozwolą dobrać preprat dopasowany indywidualnie. Nadkwaśność żołądka objawia się nadprodukcją soków trawiennych, powoduje to najczęściej zła dieta – bogata w tłuszcze i napoje alkoholowe. Zgaga natomiast jest spowodowana upośledzeniem działania zwieracza wpustu, który w warunkach fizjologicznych zapobiega […]

The post Zgaga i nadkwaśność appeared first on Manager Apteki.