witamina Archives - Manager Apteki

Mocne włosy i paznokcie

Marcin Jelonek — Fri, 20 Apr 2018 11:17:31 +0000

Średnio co trzeci mężczyzna i co piąta kobieta zmaga się z problemem słabych i łamliwych włosów. ODPOWIADAJĄ za to m.in. niewłaściwa dieta, życie w ciągłym stresie, zaburzenia hormonalne, nieprawidłowa pielęgnacja. Włosy i paznokcie, oprócz funkcji estetycznej, pełnią inną ważną rolę, głównie ochronną. Ich stan i kondycja bardzo często sygnalizują o tym, co dzieje się w naszym organizmie, a więc o niektórych chorobach, niedoborach czy […]

The post Mocne włosy i paznokcie appeared first on Manager Apteki.

ARTROZA

Maria Jurkitewicz — Wed, 18 Apr 2018 10:42:16 +0000

Choroba zwyrodnieniowa stawów to postępująca degeneracja poszczególnych elementów stawu. Najczęściej pacjenci skarżą się zmiany występujące w obrębie stawu kolanowego. Co można im doradzić w aptece? Trzonem ludzkiego organizmu jest szkielet. Składa się z wielu elementów kostnych, między którymi występują fragmenty ruchome, czyli stawy. Stykające się ze sobą kości pokryte są chrząstką stawową. Jest ona podstawowym elementem stawów i decyduje […]

The post ARTROZA appeared first on Manager Apteki.

Wspomaganie pracy wątroby

Zuzanna Miś — Wed, 08 Nov 2017 20:55:44 +0000

W starożytności wierzono, że dusza człowieka pochodzi z wątroby. To właśnie ten gruczoł miał warunkować nasz charakter i kontrolować emocje. Obecnie mówi się, że wątroba pełni nawet 500 funkcji. Jak zatem o nią dbać? Wątroba jest największym gruczołem w organizmie, posiada masę ok. 2 kg i magazynuje nawet 13% krążącej w nas krwi. Uznaje się, że błony komórkowe wszystkich hepatocytów budujących wątrobę […]

The post Wspomaganie pracy wątroby appeared first on Manager Apteki.

Jesienne przeziębienia

Maria Jurkitewicz — Sat, 28 Oct 2017 20:13:50 +0000

Przeziębienie jest najczęstszym schorzeniem, z jakim pacjenci zgłaszają się do lekarza pierwszego kontaktu. Pod względem medycznym jest to ostre zakażenie górnych dróg oddechowych (ang. upper respiratory track infection, URTI), wywołane przez wirusy. Przeziębienie charakteryzuje się zespołem objawów związanych z zapaleniem i obrzękiem błon śluzowych zatok przynosowych, nosa oraz gardła. Przeważają objawy śluzówkowe w postaci wydzieliny oraz upośledzenia drożności nosa. […]

The post Jesienne przeziębienia appeared first on Manager Apteki.

Witaminy i minerały dla kobiet w ciąży

Anna Bitner-Łukowska — Fri, 19 May 2017 14:52:50 +0000

Ciąża to szczególny okres w życiu kobiety. W tym czasie wzrasta zapotrzebowanie na witaminy i składniki mineralne, które wpływają na zdrowie ciężarnej oraz na rozwój dziecka w łonie matki. Dobrze zbilansowana dieta oraz suplementacja preparatami dostępnymi w aptece pozwala wpłynąć na prawidłowy przebieg ciąży. Zróżnicowana dieta jest bardzo ważna dla przyszłej mamy oraz rozwijającego się dziecka. Jednak zapotrzebowanie na niektóre […]

The post Witaminy i minerały dla kobiet w ciąży appeared first on Manager Apteki.

Recepta na odporność

Paulina Mączka — Thu, 20 Oct 2016 21:17:50 +0000

Okres jesienno-zimowy wiąże się z wytężoną pracą dla naturalnych systemów immunologicznych. Co poradzić pacjentom, by wzmocnili organizm przed sezonem infekcji? Częste infekcje dróg oddechowych, zwiększona podatność na inne zakażenia, ogólne osłabienie i uczucie zmęczenia to najczęściej występujące dolegliwości związane z osłabieniem mechanizmów obronnych organizmu. Wahania temperatury otoczenia oraz duża wilgotność powietrza zwiększają ryzyko wychłodzenia organizmu i zwiększają prawdopodobieństwo wniknięcia […]

The post Recepta na odporność appeared first on Manager Apteki.

Włosom i paznokciom na ratunek

Iwona Napierała — Sat, 02 Apr 2016 10:08:32 +0000

Wiele kobiet skarży się, że po zimie ich włosy i paznokcie są zniszczone i osłabione. Zwykle zły stan włosów przejawia się ich przesuszeniem i nadmiernym wypadaniem, paznokcie natomiast stają się kruche, łamliwe. W zimie pojawia się wiele czynników, które wpływają na kondycję naszych włosów i paznokci. Podstawowym problemem jest dieta – zimowa pora roku nie sprzyja jej urozmaiceniu. Na talerzu […]

The post Włosom i paznokciom na ratunek appeared first on Manager Apteki.

Pielęgnacja dłoni i paznokci

Katarzyna Jutrzonka — Mon, 07 Mar 2016 22:35:21 +0000

Zimno, mróz, wiatr to czynniki niesprzyjające delikatnej skórze dłoni, podobnie jak ich nadmierne przegrzewanie. W aptekach pacjenci często pytają o produkt, który pomoże im zregenerować skórę. Skóra dłoni jest bardzo wrażliwa na działanie czynników zewnętrznych, dlatego wymaga codziennej pielęgnacji. Wynika to z jej budowy: nie posiada tkanki tłuszczowej i jest praktycznie pozbawiona gruczołów łojowych, wydziela niewielkie ilości […]

The post Pielęgnacja dłoni i paznokci appeared first on Manager Apteki.

Witamina D – zdrowie w kapsułce

Paulina Mączka — Sun, 28 Feb 2016 21:56:56 +0000

Z badań epidemiologicznych wynika, że 90 proc. Polaków w każdej grupie wiekowej ma deficyty witaminy D, co potwierdzają badania. Witamina D – jej podstawowym źródłem jest synteza skórna. Niestety, położenie geograficzne Polski, a także przemiany cywilizacyjne, wymagające długotrwałego przebywania w pomieszczeniach i pojazdach, używanie filtrów UV, a nawet stosowanie niektórych leków sprawiają, że większość dzieci i dorosłych nie jest w stanie syntetyzować odpowiedniej […]

The post Witamina D – zdrowie w kapsułce appeared first on Manager Apteki.

Zajady – rany ust

Małgorzata Modzelewska-Tarka — Tue, 05 Jan 2016 09:45:56 +0000

Zajady, zwane także zapaleniem kątów ust oraz kątowym zapaleniem warg, są dość powszechną i często występującą dolegliwością. Co można zaproponować pacjentom? Zajady charakteryzują się stanem zapalnym tylko kącików ust wywołanym przez bakterie lub grzyby. Ze względu na występującą w kącikach ust znaczną wilgotność, są podatne na występowanie stanu zapalnego naskórka, który przebiega w kilku etapach. Początkowo przesuszona […]

The post Zajady – rany ust appeared first on Manager Apteki.