Małgorzata Modzelewska-Tarka, Author at Manager Apteki

Pomoc w walce z bezsennością

Małgorzata Modzelewska-Tarka — Fri, 02 Jun 2017 16:14:52 +0000

Pacjenci w aptece często skarżą się na problemy z zasypianiem, wybudzaniem się w nocy. Co można im poradzić, aby spokojnie przesypiali całą noc? Sen jest fizjologiczną potrzebą organizmu zapewniającą prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu oraz wpływa na samopoczucie. Dorosły człowiek potrzebuje średnio około 8 godzin snu na dobę. W trakcie snu aktywność wykazuje tylko układ nerwowy, który w zależności od fazy […]

The post Pomoc w walce z bezsennością appeared first on Manager Apteki.

Zapalenie zatok

Małgorzata Modzelewska-Tarka — Fri, 06 Jan 2017 09:24:16 +0000

Obfity katar, uczucie ucisku i rozpierania w obrębie twarzy oraz silny, tępy ból głowy – to objawy zapalenia zatok. Ta dolegliwość przez pacjentów często jest mylona z przeziębieniem. Zatoki zaliczamy do górnych dróg oddechowych, są to przestrzenie wypełnione powietrzem symetrycznie rozmieszczone wokół nosa i oczu. Anatomicznie rozróżnia się 4 pary zatok: czołowe, sitowe, klinowe oraz szczękowe. Zatoki połączone są […]

The post Zapalenie zatok appeared first on Manager Apteki.

Smukła sylwetka

Małgorzata Modzelewska-Tarka — Mon, 16 May 2016 20:33:19 +0000

Każdego roku nadchodząca wiosna otwiera sezon na odchudzanie się. Jest to czas, kiedy osoby z nadwagą starają się jak najszybciej zgubić jak najwięcej kilogramów, tak aby zaprezentować latem szczupłą sylwetkę. Istotną rolę w procesie odchudzania się stanowi nastawienie osoby do podjętego wyzwania. Ważna jest samokontrola, determinacja i cierpliwość, ponieważ odchudzanie to długoterminowy proces trwający zazwyczaj kilka lub kilkanaście […]

The post Smukła sylwetka appeared first on Manager Apteki.

Alergiczne choroby oczu

Małgorzata Modzelewska-Tarka — Sun, 27 Mar 2016 09:24:20 +0000

Alergiczne choroby oczu, których objawy takie jak: silny świąd oka, pieczenie, łzawienie i światłowstręt są dla pacjenta bardzo uciążliwe. Pojęcie „alergia” po raz pierwszy zostało użyte w 1906 roku przez austriackiego pediatrę Clemensa von Pirqueta. Jest szerokim pojęciem obejmującym wszelkie nadmierne reakcje na substancje, które są obojętne dla osób zdrowych. Alergia to nadmierna, niewłaściwa odpowiedź układu immunologicznego […]

The post Alergiczne choroby oczu appeared first on Manager Apteki.

Zimowe infekcje

Małgorzata Modzelewska-Tarka — Sat, 20 Feb 2016 21:31:53 +0000

Zimowe infekcje górnych dróg oddechowych to najczęściej: przeziębienie, grypa, zapalenie gardła, angina, zapalenie zatok oraz zapalenie krtani. Drogi oddechowe dzielą się na górne i dolne. Do górnych dróg oddechowych zaliczamy: jamę nosową, zatoki przynosowe, gardło, krtań i tchawicę, a dolne drogi oddechowe obejmują oskrzela i płuca. Infekcje górnych dróg oddechowych są najczęstszymi infekcjami występującymi wśród populacji zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym. […]

The post Zimowe infekcje appeared first on Manager Apteki.

Atopowe zapalenie skóry

Małgorzata Modzelewska-Tarka — Thu, 07 Jan 2016 09:56:28 +0000

Atopowe zapalenie skóry, to przewlekła, niezakaźna, powszechna choroba skóry o podłożu alergicznym. Zazwyczaj choroba ujawnia się już w wieku niemowlęcym. W przebiegu tej choroby (Atopowe zapalenie skóry) występują dwie naprzemiennie występujące po sobie fazy: zaostrzenia i remisji. Wiele dzieci „wyrasta” z choroby, niemniej jednak ich skóra przez całe życie pozostaje sucha i wrażliwa – mają tzw. „skazę atopową”. Ponadto osoby te […]

The post Atopowe zapalenie skóry appeared first on Manager Apteki.

Zajady – rany ust

Małgorzata Modzelewska-Tarka — Tue, 05 Jan 2016 09:45:56 +0000

Zajady, zwane także zapaleniem kątów ust oraz kątowym zapaleniem warg, są dość powszechną i często występującą dolegliwością. Co można zaproponować pacjentom? Zajady charakteryzują się stanem zapalnym tylko kącików ust wywołanym przez bakterie lub grzyby. Ze względu na występującą w kącikach ust znaczną wilgotność, są podatne na występowanie stanu zapalnego naskórka, który przebiega w kilku etapach. Początkowo przesuszona […]

The post Zajady – rany ust appeared first on Manager Apteki.

Kurzajki

Małgorzata Modzelewska-Tarka — Sun, 15 Nov 2015 10:35:43 +0000

Brodawki wirusowe, zwane potocznie kurzajkami, występują średnio u 7-10 proc. populacji. Są one spowodowane przez wirus brodawczaka ludzkiego (HPV, Human Papilloma Virus). Kurzajki są niewielkich rozmiarów i często mylone są z odciskiem bądź zgrubieniem skóry. Najczęściej pojawiają się na dłoniach, stopach, między palcami lub nieco rzadziej na twarzy. Zazwyczaj występują pojedynczo, ale ze względu na ich wysoką […]

The post Kurzajki appeared first on Manager Apteki.

Przeziębienie

Małgorzata Modzelewska-Tarka — Sun, 13 Sep 2015 07:11:44 +0000

Przeziębienie to najczęstsza choroba wirusowa. Średnio przeziębiamy się kilka razy w ciągu roku, najczęściej wiosną i jesienią. Infekcja obejmuje zazwyczaj górne drogi oddechowe: zatoki, nos, gardło, dlatego też przeziębienie często nazywane jest zapaleniem nosogardzieli. Do zarażenia się dochodzi drogą kropelkową. Wirus przenoszony przez powietrze po przedostaniu się do oczu lub nosa wywołuje infekcję. Do najczęstszych objawów przeziębienia […]

The post Przeziębienie appeared first on Manager Apteki.

Pielęgnacja strefy „T”

Małgorzata Modzelewska-Tarka — Mon, 20 Jul 2015 07:17:09 +0000

Cera mieszana z zaznaczoną strefą „T” wymaga właściwej pielęgnacji. Prawidłowo dobrane kosmetyki pomogą w uzyskaniu i utrzymaniu pięknej i zdrowo wyglądającej skóry. Ludzka skóra jest największym organem, stanowi około 12 proc. masy ciała dorosłego człowieka i waży przeciętnie od 3 do 5 kilogramów. Jako bariera pomiędzy środowiskiem zewnętrznym i wewnętrznym pełni wiele ważnych funkcji. W skórze możemy rozróżnić trzy podstawowe warstwy: zewnętrzną, […]

The post Pielęgnacja strefy „T” appeared first on Manager Apteki.